"ต่าย" เผยผลตรวจสุขภาพ ถ้าเต็ม 100 น่าจะได้ 90 กว่าๆ

เคยมีปัญหาเรื่องสุขภาพ แต่ล่าสุดสาวดอกหญ้า “ต่าย อรทัย”ยิ้มแก้มปริ เผยผลตรวจสุขภาพประจำปี สุดเฮลตี้ฟิตเปรี้ยะแข็งแรงดีมากๆ
.
ถ้าคะแนนเต็ม 100 น่าจะได้ 90 กว่าๆเลยทีเดียว ฝากแฟนๆให้ดูแลตรวจสุขภาพด้วย จะได้แข็งแรงมีความสุข
.
“ผลตรวจสุขภาพประจำปี 2569 มาแล้วจ้าาา ..ผลตรวจโดยรวมถือว่าอยู่ในเกณฑ์ดีมากๆ ถ้ามี 100 คะแนน ก็อาจจะได้ที่ 90 กว่าๆ
.
“อันที่น่ากังวล ไม่มีอะไรต้องให้กังวลเลย แต่ ตัวที่เคยอ่านค่าว่าปกติ ตัวเลขกลับดีดขึ้นมากว่าปกติ..นิดหน่อย..เฉยเลย
.
“แอบนอยเล็กน้อยกับ ( ตลอด 1 ปี มีความสุขที่ได้กินของอร่อยๆที่ตัวเองชอบค่ะ ) แต่นอยพอให้ตัวเองระมัดระวัง แล้วเริ่มต้นดูแลตัวเองใหม่ อย่างมีความสุขเหมือนเดิมค่ะ
.
“บางอย่างในร่างกายของเรา ดูแลไว้ให้มีค่าตามเกณฑ์มาตรฐานได้ตลอด ก็จะทำให้เราเจ็บป่วยน้อยลงค่ะ
.
“ทุกคนคะ อย่าลืมหาเวลาตรวจสุขภาพกันนะคะ อย่างน้อยๆ ปีละ 1 ครั้งก็ยังดี จะได้รู้ว่าเรามีภาวะเสี่ยง หรือไม่เสี่ยงอะไร ต้องกินแค่ไหน นอนพักผ่อนยังไง จะได้เตรียมรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บได้ค่ะ
.
“เป็นห่วงทุกคน รักษาสุขภาพ ขอให้แข็งแรงๆมีความสุขกันถ้วนหน้าค่ะ”